要中考了~熬夜读书到底好不好~？

考了 · 发表于 2026-1-24 11:51:26

RT~~我知道我们需要充足的睡眠~~但是~~~不读的话心里好不踏实~~其他同学都读了~在某种程度上像是先输了一样~~到底应不应该熬夜读书~~？？

紫裝人 · 发表于 2026-1-24 12:36:37

你把白天时间利用好，把老师说的你都弄懂，你也不怕了，再说看你自己适合熬夜不，有的人熬夜一点没学进去，睡不好第二天白天效果更差。有的人效率就很高。得看自己，考试考的是知识，又不是熬夜熬得多久

留君醉 · 发表于 2026-1-24 13:39:45

熬夜读书会影响你第二天上课的精神，所以还是不要的好。你可以在晚上看书到10点，这样一般不会影响上课的效率。你可以用柠檬泡茶喝，对记忆力有好处。

小情绪。 · 发表于 2026-1-24 13:50:38

我现在就在熬夜，困了来杯咖啡，至于生物钟，中考前20多天调回来.

浅笑痕。 · 发表于 2026-1-24 15:28:45

不好，中考前最好不要赶“早车”或“夜车”，赶的话读了也记不住多少的，我对此深有感触的。

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