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怎样练习自信眼神

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
自信不是靠眼神来表达,需要靠自身的知识,技能和经验等从内而外表露出来。
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
首先,不能长时间地凝视某个人【恋人除外】,否则会被视为一种无理的行为。
避免凝视可以通过视线自然转移和使眼神茫然、若有所思的方式来避免失礼。
其次,与不熟悉的人交谈时,眼神可望向对方的面部的“三角区”。一个点上盯一会儿,这虽然不是直视对方的眼睛,却能和直视对方产生同样效果。
第三,交谈时,标注的社交注视时间要占到交谈时间的30%-60%。
第四,眼睛转动的幅度要小,动作不要太快。眼睛转动稍快会给人活泼聪明的感觉,而转动太快则会给人不可靠,不成熟,不稳重的的印象。当然,也不能转动太慢,会给人木讷的印象。因此,把握好这个度很重要。
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
自信的眼神需要强大的心理作为支撑,否则无论如何也不会有自信的眼神,所以必须建立强大的内心,掌握核心要素,有过硬的本领,坚实的基础,这些都是建立强大内心的重要组成部分。
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
每天对着镜子里面的自己的眼睛说话,出门在外跟别人说话看着别人的眼睛说。
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