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如何有效缓解孕吐

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发表于 2026-2-3 11:25:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

有效缓解孕吐的方法是清淡饮食。孕妇面对肥甘味厚的食物及腥味食物时，会感到孕吐加重。除此之外，少食多餐，过程中可以吃一点苏打饼干来中和胃酸，这样可以达到缓解孕吐的作用。

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