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为何有的人睡的时间少却依然精神很好？

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层

因为不团判同的人睡眠的时间也不同，有的人每天睡眠樱或数时间至少需要8小时，有的人一天睡五六个小时就够了脊首，就会很有精神，这跟每个人的体质和生活习惯有关。

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