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儿童吃蛋白质粉有什么好处

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蛋白质

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发表于 2026-3-25 09:41:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
孩子吃蛋白质粉当然是有好处的，提高孩子的体质，首先建议是吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶等，平时要做到膳食平衡，给孩子补充锌，钙等微量元素，多吃一些胡萝卜，菠菜，南瓜等食物，可以提高孩子的免疫力，同时容易得感冒等病的话，注意在流行感冒频发的季节，不要带孩子去一些人多的公共场合，如果有必要可以注射流感疫苗，预防患流行性感冒。
孩子, 的话, 食物

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