怎样让调皮的孩子睡午觉？

调皮 · 发表于 2025-12-24 14:47:48

中午帮忙看小朋友睡觉，其他的孩子都表现的很好，就算说不着也不会影响别人。就是有个小男孩，五岁左右，一中午都不停的翻来翻去，还发出各种声响，我提醒他不要吵到别的小朋友睡觉，... 中午帮忙看小朋友睡觉，其他的孩子都表现的很好，就算说不着也不会影响别人。就是有个小男孩，五岁左右，一中午都不停的翻来翻去，还发出各种声响，我提醒他不要吵到别的小朋友睡觉，然而并没有什么卵用。他还故意越来越大声，我都不知道说什么好。这个小朋友每天早上都迟到，一直是最后一个来。吃饭的时候也是各种调皮，影响别的小朋友吃饭。我不是专业老师，我遇到这种小朋友是真的招架不住。

女青年﹌ · 发表于 2025-12-24 15:14:10

1、睡前不要剧烈运动
睡前很多运动会形成孩子的神经系统高度兴奋、难以平静，此刻应注意让孩子在睡觉之前处于一种安静、平缓的精神状况当中。
2、营造良好的睡觉氛围
一个好的睡觉氛围对孩子来说也是非常重要的，此刻应注意关掉强灯，放些轻柔音乐，这么会有利于宝宝迅速的入眠。
3、睡房环境不可太花哨
宝宝突然换了一个环境睡觉，容易被环境中花哨的布置所吸引，心情处于兴奋状态中，所以无法正常入眠，此刻应多注意孩子们睡房环境的安静与温馨。
4、睡前不要怒斥孩子
睡前怒斥孩子容易形成孩子心情压抑。然后影响入眠的质量，此刻忌讳睡前大声怒斥孩子，也不要给孩子讲可怕的故事和看恐惧的影视片、图书等。
5、教师耐性和孩子交流
当孩子对幼儿园的环境感到生疏，没有安全感然后无法入眠时，此刻，老师可以耐心地和孩子交流，让孩子放松警惕性，渐渐入眠。
6、家长与老师积极配合
家长应及时跟幼儿园的老师进行交流，请老师在孩子们午睡前，坐在他们的床边，像妈妈一样的给他们讲故事，渐渐的孩子就会全身放松，在其他孩子已经入眠的环境下，孩子也会受到感染，很快进入梦乡。
7、睡前恰当夸赞孩子的长处
在孩子睡觉之前夸赞下孩子的长处与进步，不只有益于孩子自信与自尊的树立，并且会让孩子轻松愉快地进入梦乡。这七种方法虽然针对幼儿园的孩子，但是孩子在家的时候家长们也应该帮助孩子养成良好的午睡习惯，有利于孩子智力发育！

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