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气定神闲详细解释

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发表于 2026-1-13 15:04:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2026-1-13 16:17:02 | 显示全部楼层

1: 心情愉悦.平静.不浮燥.情绪平和.
2: 缓慢.深绵的腹式呼吸行成.
3:微着意欣赏某处.或停止心里.思维活动.

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