喝红糖可以补血吗

笠蓑湿。 · 发表于 2026-1-15 14:20:46

喝红糖当然可以补血。也可以吃红枣、阿胶等。

青龙戏水 · 发表于 2026-1-15 15:32:26

喝红糖可以补血的
1
红糖有补血活血的作用，在受寒腹痛时，还可用红糖姜汤来祛寒。
2.
红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用。
3.
红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。

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