胖了一斤是体重计误差还是真胖？

隔心岛 · 发表于 2026-1-19 13:01:30

一般2-3公斤内都不算是胖了或者瘦了，5公斤到了才能真扒孙正说明问题。建议楼主还是要继续增肥，172的身高体重至少体重要120到125斤才属于正常，多活动，多面举基类食物，陪适量蔬正此谨菜和水果，正常休息，半个月就能看出效果的，加油

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胖了一斤 是体重计误差还是真胖？