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为什么运动后腿会痒

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发表于 11 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式

运动过程中，整个小腿会胀大，当你停止运动后，小腿收缩，摩擦神经纤维，自然而然的引起小腿微弱瘙痒，长期锻炼后该现象会消失。还有一个原因是为运动时血液流量猛增的缘故。
运动前做充分的热身，使身体预热，就会减少痒的症状。

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