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芹菜玉米粥

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发表于昨天 11:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、食材：芹菜60克，玉米糁50克。
2、先要将芹菜洗净，切成碎末，备用。
3、锅内加水适量，烧开后撒入玉米糁【边撒边搅拌，以防粘连】，煮至五成熟时加入芹菜末，再煮至粥熟即成。
4、每日2-3次，可长期食用。

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