查看: 8|回复: 0

沙丁鱼怎么做宝宝可以吃

4 主题	0 回帖	20 积分

Rank: 1

发表于 7 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、沙丁鱼清洗干净，挑去鱼刺，剁成碎肉。
也可以用搅拌机打成泥，但剁出来的口感更好。
2、青菜清洗干净，切碎备用。
3、大米淘洗干净，煮粥，煮好后加入沙丁鱼碎肉和青菜碎，煮熟即可。
4、在快出锅的时候可以适当加盐调味。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册