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新鲜燕窝怎么吃怎么做法

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发表于 昨天 10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、食材:燕窝20g、矿泉水1000ml、冰糖10g、红枣10g。
2、将燕窝放在碗里,并倒入矿泉水淹燕窝,等燕窝发泡完全后【大概需要2个小时左右】,在认真把里面碎毛挑掉。
3、燕窝完全洗干净后【注意洗燕窝的水都要用矿泉水哦】,准备一个隔水炖的小锅
4、矿泉水放在水壶里面烧开,并倒入隔水炖的内胆里面,再倒入沥干的燕窝和红枣,大火炖1个小时,小伙炖半个小时后;加入冰糖【可根据自己的喜爱着实添加冰糖】融化,即可食用。
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