2020三伏天吃什么祛湿

47 主题	0 回帖	173 积分

Rank: 1

发表于昨天 11:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

2020三伏天吃红豆薏米汤、荷叶小米粥、薏米冬瓜汤、生姜茶、芡实茯苓粥等食物祛湿。三伏天天气暑热，但雨水多，湿气大，暑温夹湿，暑湿患者多。俗话说，“百病皆由湿为患”，所以，伏天养生去湿很关键。三伏天宜多吃些发汗利水的食物来祛湿。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册