内向的人如何突破自己，给自己一个阳光形象

憾清线 · 发表于 7 小时前

性格内向的人，首先就是不要给自己贴上我很内向的标签。
有这样的一个案例，很多女生在商场里方向感极好，怎样都不会迷路，可以一抓方向盘，就变成了路痴，这真的是没有方向感，还是潜意识或者大众首先给女司机贴上了路痴的标签，这就让很多女生在开车的时候，不管自己有没有这项技能，都觉得自己不认路。
所以，不要给自己贴上内向的标签，或许你只是表达能力没那么好，或者是谈资没有那么多，认真想一想背后的原因和问题，去提高表达能力，或者多一些经历可以去讲给别人，就会收获一个外向的自己。

之若素 · 发表于 6 小时前

一，正视内心。因为行为举止来自内心。二，付诸实践。让内心开始慢慢接受这个世界。三，经历风雨。给予鼓励支持的人要感谢他。不理解、报以怀疑态度的人，也要感谢他。四。始终如一。对于内心的突破，不是一两天的事，给自己内心设置了多重障碍，唯有一一破除，方得解脱。五，曙光初现。将内心障碍除去过程中，发现世界变得丰富多彩。

飞上天 · 发表于 4 小时前

走进社交圈融入人群，内向的人往往不够自信，接触别人多了道过一些人一些事会增强自信心的，逐渐就会突破自己

憾清线 · 发表于 4 小时前

多和人交流，突破自己的恐惧，抓住一切锻炼的机会，和陌生人说几句话，上课发言，演讲等这些都可以锻炼你的气场，不管做什么，你练习的次数多了，自然就自信了。改变性格也是可能的，前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。心理学家的研究显示，性格里约百分之五十是基因决定的，而另外的就是在环境的影响下，可以随着自己的成长而塑造和完善的。

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内向的人如何突破自己，给自己一个阳光形象

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