入秋后，大鱼大肉要少吃，哪几种水果可多吃些？

离不开。 · 发表于 2026-2-2 12:19:49

入秋后，可以多吃一些梨和石榴，还有苹果的一些时令水果。

守候者 · 发表于 2026-2-2 13:22:12

入秋后，大鱼大肉要少吃，多吃石榴、猕猴桃，还有其他应季水果都可以多吃一些。

浅浅笑 · 发表于 2026-2-2 13:27:32

柚子是一种碳水化合物很低的水果，而且它还有着去肝火的作用，能够降火。山楂也是一种很好的水果，其中的含钙量非常高，小孩儿和孕妇都非常适合。

浅笑痕。 · 发表于 2026-2-2 14:52:27

秋天天气干燥，多吃点水果能补充体内水分，比如木瓜、苹果、柠檬、梨子。

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