当你遇到挫折时，你会怎么做，要回答详细

你会 · 发表于前天 11:46

把你生活的小事写下来和我们分享

不喜欢 · 发表于前天 12:07

哭一场，然后什么也没有啦，生活还得继续过的是吧！

人之初 · 发表于前天 13:12

在每个人的一生中，走的路不可能总是平坦的，每个人一定会遇到困难和挫折。当你面对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，一定要勇敢地面对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自己。
遇到困难的时候不要气馁，先调节好自己的心态，不要总是想象着自己做不到，有时候可以出去放松一下心情，等你的心情放松了你就会感到那已经不再是困难了，不管有多困难的事情都会有解决的办法。
战胜挫折的方法：
1、改变认知--树立良好的认知模式。事物本身并不可怕，而是我们对它的看法只看到了不好的一面。人能从挫折中收获很多的。
2、改变自己的行为模式，总结经验教训，使之成为人生的一笔宝贵财富，培养将强的意志和毅力。
3、着重解决问题，对自己的行为后果负责而不是逃避、给自己失败找理由，要找具体原因然后进行改正。
4、学会自我安慰，认识到挫折和失败的普遍性。
5、做事前先把任何结果都想到了，这样就比较能接受结果了。因为所有的一切都在你的估量范围内。

花雨黯 · 发表于前天 13:54

先要告诉自己，挫折时不能把自己打到的！树立坚定的性心，其次去想自己如何去做才能克服挫折！找到可行的方案。我觉得不管自己遇到了什么挫折，内心，自己的信心是不能消沉的！不然怎么去克服呢？希望我的回答对你有所帮助······

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

当你遇到挫折时，你会怎么做，要回答详细

相关帖子