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辟谷的危害都有哪些？

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层

辟谷的时间长了，人会感觉体力不支，严重的还会产生晕眩。辟谷是古代道家的一种养生方法，要求人在一段时间内禁食五谷。但是现在想要养生的话，有很多种方法可以选择，多锻炼是比较好的养生方法。

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