如何做速食燕麦

如何做 · 发表于昨天 12:49

1、即食燕麦片、纯奶，一定要挑选靠谱生产厂家生产的燕麦片，由于伪劣燕麦片不但不利身心健康，还会继续给人体产生身心健康伤害。
2、碗中倒进适当即食燕麦片，倒进是多少能够依据自身的需要而定，一般适当主导，不能够吃的过度饱涨。
3、加适当80℃以上沸水【立式饮水机里的水烧开就可以】搅拌，置2-3分鐘。
4、倒进适当纯奶【200ml上下】搅拌，就可以服用。可依据自身口感加纯蜂蜜、白砂糖或是食用盐等。

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