菠萝蜜的中间的果核能吃吗？

飞上天 · 发表于 2026-2-9 15:49:50

能吃。
主料：菠萝蜜籽300g
辅料：烤箱1台
1、先将菠萝密去果肉，将果核洗净，晒干。
2、摊放在烤野漏盘上，一次不要烤太多
3、烤箱200度预热10分钟。
4、放在中层，烤15分钟
5、将菠萝蜜籽的白壳答脊核趁热去除。
6、再放入烤箱清掘，10分钟。
7、拿出来放凉,粉粉香香,非常好吃,剩下的放入密封罐中。

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菠萝蜜的中间的果核能吃吗？

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