切换到窄版
 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 日历 老黄历
爱问日历»论坛 › 爱问知道 › 生活百科 › 石斛怎么吃最好
返回列表 发新帖
查看: 5|回复: 0

石斛怎么吃最好

[复制链接]
石斛

26

主题

0

回帖

118

积分

新手上路

Rank: 1

积分
118
发表于 昨天 14:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、石斛用量上我们一般10~15克，这也是常用量。如果说我们泡水喝，因为它是药食两用的，泡水喝可以根据自己的口感，一般不太容易泡出来，建议先煮一下，因为石斛它不太容易水，所以石斛如果泡水喝时可以反复多次泡，但是尽量用开水让他没过，这样能够达到把有效成分溶到水里面，达到养生的目的，这是石斛的吃法。
2、石斛主要有益气、养阴、生津止咳主要归肺，脾经，可用于肺阴不足，干咳少痰或者慢性支气管血管炎
石斛, 不太, 用量

相关帖子
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|xuepai.net

GMT+8, 2026-2-12 06:50 , Processed in 1.218750 second(s), 25 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表