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近视眼怎样才能恢复正常呢

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
1、近视了,先确定是否为真性近视。针对真性近视的最好恢复方法:做近视眼手术,通过近视手术矫正的话,术后裸眼视力是矫正前的最佳视力,你戴上眼镜是5.0,那么手术后也是5.0了。
2、假性近视的恢复,合理科学的用眼,视力就能恢复到正常!PS:长时间用眼每半个小时休息5分钟!
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
中医认为近视眼的成因是肝肾不足、气血亏损。故近视的朋友除了要保持饮食均衡之外,还要通过一些补肝肾、益气血的食疗而加以防治。营养补充:吃含铬食物。铬在眼球发育过程中起保持渗透压平衡的作用,硬质食物。增加咀吃力的频率和力度,增强面部肌肉的力量和眼部肌肉力量,避免近视眼。另外每天喝一些9味瞳仁茶,可以改善近视,缓解眼部疲劳。
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