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发表于 昨天 14:13 | 显示全部楼层
1.认知心理学及其启示第7版
我们的大脑【包括身体】和计算机一样,是一个信息处理器,要最大化开发潜能,理解它的工作原理就很有必要。
认知心理学讲的就是人的信息处理原理,从如何感知开始,到接收信息,加工处理,再做出决策采取行动。
我推荐一本教材,名字叫《认知心理学及其启示》,中文现在是第7版,翻译准确,内容组织合理,我在知识星球和朋友圈多次推荐过。
2.简单的逻辑学
逻辑学是讲什么的呢?它是研究正确推理法则的学问,比如已知条件A,怎样推理出结论B。这样看来,我们每天都在用逻辑,它能帮助我们更理性的思考。
所以学逻辑有很强的实用价值,能够让我们得出正确的结论,有条理的说服对方,不容易被忽悠。
《简单的逻辑学》是帮你了解逻辑的一本入门书,包含了逻辑学的核心概念和方法。这本只有100多页的小书,共分五章:
第一章讲了学逻辑的准备工作,第二章是基本原理,第三章是逻辑学语言体系,第四章和第五章是非逻辑产生的根源和主要形式。
全书脉络分明,语言通俗,静下心来,一周就能读完,然后就对逻辑学有一个基本认知,你会发现自己从已知推未知的能力强了很多。
3.生命之书
自我成长的最大的问题不是知识缺乏,而是情绪波动。我们容易受情绪支配,而过低或过高的情绪都不利于工作学习。
《生命之书》是印度哲学家克里希那穆提【下文称克氏】的演讲集结,副标题是365天的静心冥想。
克氏的理念主张自己思考,用自己的光照亮自己,突破自我设限,从恐惧和无明中彻底解脱。
这本书每页都有日期,我每天中午饭后会读一页,就像一次短暂的冥想,可以平复情绪,体会当下的生命。
4.卓有成效的个人管理者
这是德鲁克的一本名言金句集。《卓有成效的个人管理》摘录了德鲁克作品中关于个人成长,取得成果,时间管理,决策,第二人生等主题的观点。
每页只有几句话,但句句到骨头,直指根本,每看一次都有启发。如果你读过德鲁克,这本书可以放在手边,就如同一个老人在人生路上给你忠告,经常的提点,常翻常新,不同时刻会有不一样的收获。
我每天早上有个开工启动仪式,就是将这本小册子中的一句话抄到纸质卡片上。
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