生完宝宝后，怎么做月子才算科学？为什么呢？

痴情人。 · 发表于 2026-2-14 12:49:23

应该注意防寒保暖，也要注意生活习惯的问题。也要注重门窗的通风。也要多吃一些有营养的食物，也要多吃水果蔬菜。保证良好的睡眠，因为这样才能够让产后恢复更好。

蔓蔓懂 · 发表于 2026-2-14 13:21:28

如果母乳一定要让孩子吃，母乳会越吃越多，另外不要相信不能洗澡吹空调，只要出院就可以洗了，另外要营养均衡。

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