糖尿病人可以吃哪些水果

糖尿病人 · 发表于昨天 19:05

1、糖尿病的病人可以吃的水果有西瓜、桃子、梨子、菠萝、草莓、樱桃、橄榄、苹果、柚子、番茄、黄瓜等食物，食物中所含的糖分较少。患者可以适当进食，不宜吃的过多，避免血糖波动过大。
2、在两餐中间吃各种水果，但是一定要少量的摄入，摄入以后还要尽可能检测餐前的血糖，看看我们摄入水果是不是影响到了血糖。不建议直接摄入太多的水果，比如葡萄和提子应该尽量少摄入。另外，香蕉除了有淀粉以外，果糖也比较多，要少量摄入。

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