听到雷声还有电钻声急声大点的东西都害怕是怎么回事

憾清线 · 发表于 2026-2-18 17:36:46

对声音比较敏感，害怕是正常的。一般认为是胆小，往往是气弱引起的。自己调节规避一下就好。

离魂曲。 · 发表于 2026-2-18 17:49:02

你迟粗好，你斗毁这是属于声音敏感，而且这空旦备背后其实是焦虑。你需要去降低你的焦虑，然后增加。自信，增加你内心的安全感，这样就好了，必要的时候也可以找一位心理咨询师聊一聊。

不奢球 · 发表于 2026-2-18 18:43:06

从心理学谨汪指的角度这有可能是因为一陵激些经历形成了我们的行为祥配固化，来满足我们潜意识中对防御的需求。那么，可以通过一些心理训练来解决这些问题。

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