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怎么做才是真正的养生？

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怎么做

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发表于 前天 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么做

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漫漫路

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发表于 前天 17:35 | 显示全部楼层
真正的养生应该要注意饮食，但其实这只是基础的一部分，真正的养生者，在日常生活中还会很注重锻炼身体，注重生活作息的规律。
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思寸灰。

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发表于 前天 18:16 | 显示全部楼层
我认为早睡早起才是真正的养生，因为你的机体需要充足的休息，才能好好的恢复。
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