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肠胃不好，经常拉肚子还有点便秘是什么原因

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层

你这个一定是经常不运动，尤其是吃过饭，就坐在或躺在什么地方不动吧。所以想改变就要从运动开始，尤其是饭后，一定要走走，至少站一会儿。

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