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12人点菜标准几荤几素?

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发表于 昨天 17:48 | 显示全部楼层
点菜标准是荤素各占一半,即如果来客有6人,则三荤三素。来客是12人,则六荤六素。荤菜包括大荤和半荤,素菜以叶菜为主。
一个汤,主食随意,凉菜多点儿适合聚会,上菜快,大家可以边吃边聊,也不怕凉,热菜一般包括火锅、蒸菜、炒菜、炖汤等,建议先点好主要的大菜,如鱼、火锅、羊肉等,然后再根据个人口味来点菜,也可以请每个参加者各点一个。
点菜原则
1、点菜数量不宜过多
点菜时可根据来人数量,遵循一人一菜,最后加一汤的原则,不宜过多。如果来客男士较多或要喝酒,则可适当加一到两个菜。加菜以荤菜为主,另外如果孩子较多,应配一两道点心。
2、多点蒸炖少点熏炸
点菜首选拌、蒸、炖、煮、煨,其次炒、溜、烩,少点或不点煎、炸、熏、烤、腌。道理很简单,加工越少,食材天然成分越多,营养保留得越好。烧烤及腌制品有防腐剂,含有致癌物,尽量少点或不点。
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