孕晚期可不可以吃杨桃

杨桃 · 发表于昨天 17:31

1、孕妇晚期可以吃杨桃，杨桃是一种营养价值很高的水果，它里面有蛋白质，矿物质，维生素等营养元素，对胎儿的发育有帮助。不过，杨桃是寒性的水果，不宜多吃，容易流产。孕晚期不建议吃寒凉性的食物，不但会对宝宝肠胃有伤害，而且还会引发宫缩。像茄子，苋菜，冷饮等，孕晚期尽量不要吃。
2、孕妇晚期除了不宜吃寒凉性的食物，也不宜吃大补食物，如果经常吃滋补类的食物，容易造成营养过剩，严重的话还会引发高血压，糖尿病等并发症。
3、孕妇晚期还不宜吃甜食，容易导致孕妇肥胖，而且还能造成胎儿巨大，影响到分娩。另外，还不宜吃辛辣刺激性的食物，容易造成孕妇便秘，影响到分娩，甚至由于便秘导致体内的毒素不能排出，对胎儿健康也不利。

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