切换到窄版
 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 日历 老黄历
爱问日历»论坛 › 爱问知道 › 生活百科 › 鸡胸肉热量 鸡胸肉热量是多少
返回列表 发新帖
查看: 10|回复: 0

鸡胸肉热量 鸡胸肉热量是多少

[复制链接]
热量

69

主题

0

回帖

307

积分

新手上路

Rank: 1

积分
307
发表于 昨天 14:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、鸡胸的热量是133kcal/100g鸡肉。
2、鸡胸不仅是低脂高蛋白的饮食，而且还含有大量的铁元素，对于贫血人群是很好的食材，是补铁的好食物，蛋白质含量高，且易于吸收。鸡胸肉对人体的生长发育有利，因此术后经常说给予高蛋白饮食，鸡胸是一种很好的选择，可以给病人开始的时候喝鸡汤，逐次增加为肌肉等饮食。另外，鸡胸肉对于健康人群也可以经常食用它，适合减重和增肌，还有长期的饱腹感，因此适合于减肥的人群。
鸡胸, 很好, 人群

相关帖子
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|xuepai.net

GMT+8, 2026-2-22 04:13 , Processed in 1.343750 second(s), 25 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表