能喝冰水是什么意思

冰水 · 发表于昨天 15:24

能喝冰水的意思是可以喝冰水。冰水即液体水和固态水【冰】混合而成的物质，为两相混合物【一般情况下】。从理论上来说，当喝冰水时，体温会跟着下降，为了暖和起来，身体需要燃烧更多的脂肪。
但是，身体在回暖过程中实际消耗掉的热量却要小得多，目前这只是一种假说，尚无有效、严谨的科学研究证明。并且，喝冰水会引发腹痛或腹泻。所以，可以适当地多喝水并适当控制食物的摄入量，比盲目饮用冷水要有效且健康得多。

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