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程程和方琼主持养生减肥视频

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王屎魅

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新手上路

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发表于 昨天 20:04 | 显示全部楼层
12天减去身上12%的办法不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法：一共12天：头3天：每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜【不要油和盐哦】,份量不限第4-6天：每天吃牛奶和酸奶【请不要买里面有防腐剂的,...
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