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柿子和牛奶能一起吃吗

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发表于 11 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、牛奶和柿子是不可以搭配食用的。牛奶中含有大量的蛋白质，而柿子中含有鞣酸和单宁酸，这两种成分会和蛋白质结合生成一种难以消化的物质，从而导致肠胃失调。
2、柿子是一种很有营养的食物，但是它有一些食用禁忌，大家要多注意。柿子的皮是不可以食用的，因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中。

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