切换到窄版
 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 日历 老黄历
爱问日历»论坛 › 爱问知道 › 生活百科 › 土豆中主要含有什么
返回列表 发新帖
查看: 8|回复: 0

土豆中主要含有什么

[复制链接]
土豆

73

主题

0

回帖

317

积分

新手上路

Rank: 1

积分
317
发表于 昨天 12:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。
2、土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
土豆, 维生素, 丰富

相关帖子
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|xuepai.net

GMT+8, 2026-3-1 02:31 , Processed in 1.343750 second(s), 24 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表