分手后，我该如何从遗憾和后悔中走出来？

无所谓 · 发表于 4 天前

吃各种好吃的，当然不能像刘德华的《瘦身男女》中那样，饮食没有节制哟，如果你还吃甜的，可以适当的考虑吃点巧克力，巧克力里面的可可碱，它对我们身体会产生一种反应，会在我们脑部释放很大量的安多酚。这种安多酚会让我们身心非常愉悦。

追梦魂。 · 发表于 4 天前

当分手后，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方还没死心，藕断丝连的，都是对着对方抱有幻想。希望做不成恋人做朋友，可以陪伴在他身边，希望哪天以自己的真情，打动对方，然后复合，就算复合了，又能怎么样呢?你能保证哪天，不会发生同样的事情吗?期间，你要面对自己心爱的人，和别人在一起甜蜜，恩爱。承受的煎熬，无可想象，既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。

女青年﹌ · 发表于 4 天前

当时是我提出的分手，因为对于异地恋我的内心产生了一种恐惧感还有不安全感，但是分手后的我十分后悔，特别痛苦，然后我选择了旅游，如果一直困扰在分手的痛苦中，可以暂时放下手头的工作，出去散散心，旅旅游，若是一个人旅游，切记和家人或是朋友说明一下，注意旅游安全不要受到第二次伤害。只有这样才可以减少自己受伤害的心灵，得到一些安慰，会缓和一些心碎。

替代品。 · 发表于 4 天前

读书法，前提是自己是个喜欢读书的人，可以找几本好书专心读读，忘掉分手的痛苦，这个办法只适用于喜欢读书的人，不喜欢读书的人，可能一看书就睡着了。

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分手后，我该如何从遗憾和后悔中走出来？

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