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跑50米后心跳多少呼吸多少正常

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发表于 4 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式

心跳一般在120次以上，呼吸也需要在30次以上。一般心跳和人的年龄和心脏有关，正常人的平均心跳70次每分钟呼吸大约在23次平静状态下，呼吸频率一般是心跳的1/5到1/4。在缺氧剧烈运动的情况下，机体自动代偿呼吸与心跳都增快。

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