切换到窄版

爱问日历»论坛 › 爱问知道 › 问一问 › 基础代谢率是什么意思，是每天摄入食物的热量不能超过代 ...

发新帖

查看: 22|回复: 1

基础代谢率是什么意思，是每天摄入食物的热量不能超过代谢率吗？

基础代谢率

12 主题	0 回帖	48 积分

Rank: 1

积分: 48

发消息

发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

基础代谢率

相关帖子

回复

使用道具举报

0 主题	4256 回帖	8898 积分

Rank: 1

积分: 8898

发消息

发表于 3 天前 | 显示全部楼层

基础代谢率就是每天至少要摄入的热量。比如你的基础代谢率是1323大卡，然后你每天至少要摄入1323大卡以上，少于1323大卡的话，会瘦的很快，同时你的新陈代谢也会降低。

回复

使用道具举报

发新帖

手机版|xuepai.net

GMT+8, 2026-3-8 03:17 , Processed in 1.187500 second(s), 23 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表