工作中一出现问题，而我又不知道怎么处理，总想逃，特害怕、恐惧真的不知道怎么办？

替代品。 · 发表于 2026-3-5 17:29:02

应该是实力不够。学好与自己职业相关的东西，只要自己能够学好与自己职业相关东西，就会有信心。有足够的底气。出了错也不要紧，向别人请教。
也可以把现在的情况想象成一个必经的过程，咬着牙，挺过去。到了以后你就会惊讶那个时候自己竟然过来了，也是叼的不行。
当然不是消极面对，是积极面对，承认自己的不足，吸取经验，努力学习。

花雨黯。 · 发表于 2026-3-5 17:42:24

可以试着听舒缓的音乐

梦里花 · 发表于 2026-3-5 17:51:19

首先要把心态放好

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工作中一出现问题，而我又不知道怎么处理，总想逃，特害怕、恐惧真的不知道怎么办？

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