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人干体力活有什么好处和坏处

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发表于昨天 12:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于昨天 13:15 | 显示全部楼层

适当的体力活是有益的。过度就麻烦了。老了以后会得骨病还有肌肉酸痛，腰病等等。想减肥的话也要适当啊，不然肌肉会长很多。。

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发表于昨天 13:26 | 显示全部楼层

没的坏处只有好处

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