佛教打坐意守哪里

龙虎斗 · 发表于昨天 11:39

有很多种，略举几个例子：
1.念阿弥陀佛，意守阿弥陀佛名号，这是净土宗的法门之一。
2.安般法门，意守呼吸，就是出气和吸气。这也是天台宗的摩诃止观里的初步功夫——数息法门。
3.参话头，意守一句祖师禅语。禅宗的法门之一。
4.持咒，意守某个咒语，密宗的法门之一。
5，观想佛像
……
这是最常见的一些。还有很多打坐的方法和诀窍，请阅读有关禅坐的书籍具体学习。

成咏玖 · 发表于昨天 12:34

止观双运
制心于空明之处，可为入门

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佛教打坐意守哪里

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