为什么一到中年就会经历脱发危机，如何才能留住头发？

小水滴 · 发表于 4 天前

年龄不是脱发的主要原因，脱发和生活习惯、生活压力有很大关系，要想留住头发，就要保持年轻的心态，积极面对生活，保持强壮的体魄。

小情绪。 · 发表于 4 天前

脱发跟生活压力太大和不良的生活习惯有关。保持积极乐观的心态，健康规律的生活习惯都是可以尽量避免这种情况的发生的。

扯不断 · 发表于 4 天前

平时养成良好的生活习惯，早睡早起，多吃一些黑芝麻之类的食物，平时注意锻炼身体。

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