找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 日历 老黄历
查看: 8|回复: 0

什么样的轮滑鞋适合新手呢

[复制链接]

238

主题

0

回帖

928

积分

新手上路

Rank: 1

积分
928
发表于 11 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
单排轮滑鞋更适合初学者,因为只有一排,更容易操控和上手。
初学轮滑需要掌握的六个基本技能:
1、站稳:将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起,使成V字形;
2、起步:从T字形站姿起步,让左脚在前保持前进姿势,右脚在后向横向推轫,就会有向前前进之力量;
3、滑行:滑行时为保持较好的平衡,让一脚稍稍提起放在另一脚前方,膝盖弯曲,将重心放低;
4、身体的摆动:将重心放到左脚,用右脚推轫并伸向外侧伸展,滑行;然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚,左
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|xuepai.net

GMT+8, 2026-3-10 21:57 , Processed in 1.468750 second(s), 25 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表