高血压病营养食疗，怎样吃才有效？

小铁塔 · 发表于 12 小时前

多吃一些水果蔬菜，还有富膳食纤维的五谷杂粮，同时要注意对食盐的摄入，每日不要超过6克。

忆往昔。 · 发表于 11 小时前

应多吃一些降压的食物，比如苹果香蕉等，还有多补充钙的吸收，多喝一些牛奶。

爱无赦 · 发表于 9 小时前

高血压病人在吃饭的时候，尽量主要以蔬菜为主，一些肉类蛋白质含量很高的食物就不要再吃了，这样会导致病情加重。

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