为什么早上会莫明得害怕？

莫明 · 发表于昨天 17:26

我有点内向，不大会说话。现在在大学里，早上就会莫名的害怕是怎么回事。就是早上感觉心慌。为什么回有时候突然没自信，觉的害怕交流，不安，很讨厌这种感觉，我该怎么办。

舍不得 · 发表于昨天 18:48

你可能是缺少朋友，然后才会产生很多害怕交流的一些恐惧的心理，你可以找到自身的优势，然后调节好情绪，让自己有自信，好好去努力吧

替代品。 · 发表于昨天 19:36

因为心里有鬼！鬼在你的心里了

狂想曲。 · 发表于昨天 21:06

如果自己调整不过来的话，可以咨询一下心里医生

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