步入科学社会后，坐月子应该怎么坐才最健康？

笠蓑湿。 · 发表于前天 17:33

在坐月子的时候一定要注意自己的饮食，而且在月子期间也是可以进行洗漱的，但是也要避免着凉，室内也可以适当的通风，而且也要保持心情的愉悦，这样才能坐好月子，不留下病根。

花落花 · 发表于前天 17:57

有条件可以选择去月子中心，那种说月子一个人不能洗头的也不可信，只需洗热水不受凉不吹风就好。

侏罗纪 · 发表于前天 19:15

坐月子思想不能太陈旧，还不能洗澡，不能刷牙，洗脸，要久卧床，衣服不能单薄，这样是不对的，月子里可以洗漱，洗澡，立马擦干净，不要着凉就可以，不能穿太厚，合适就行，太热了也可以吹空调。

蔷薇草 · 发表于前天 20:15

最重要的是保持心情愉悦，不要生气，平时还要注意关节保暖，避免受凉受风，坐月子是要大补的，不要怕发胖，要吃营养品

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