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女人晚上喝红酒会胖吗

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发表于昨天 10:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

不会胖。红酒是用葡萄发酵酿造而成，主要含水分、酒精、维生素、矿物质等成分，每100克红酒的热量为96大卡，属于热量较低的食物，晚上适量饮用不会导致长胖。另外，红酒中富含花青素，有促进睡眠的作用，晚上饮用还能改善睡眠。

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