冬枣和脆柿子可以一起吃吗

柿子 · 发表于 10 小时前

我们都知道,冬枣和柿子都是很常见的两种水果,它们都含有多种维生素、膳食纤维以及矿物质等,具有很好的食用价值，冬枣和柿子最好不要一起吃。柿子和冬枣里含有大量的鞣酸，鞣酸进入人体与钙结合会很快凝固成块状，所以这两样水果都不能多吃，尤其对于有胃肠病史的人来说，不能吃柿子皮，而且吃后千万不要喝酒。

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