怎样才能克制自己的心魔？

唱给谁 · 发表于 4 小时前

如果这一生你一定要征服很多人的话，那么就一定要先战胜自己。没有任何人可以帮助你，惟独你坚信没有什麽是你不可以的，这样就一定可以克制你的心魔

痴情人。 · 发表于 3 小时前

凭经验而言，首先要被自己的心魔烦得不行。然后克制心魔一两次后就知道克制心魔与不克制它的区别。这时候如果你依旧不想重蹈覆辙的话，你应该再坚持1分钟，然后在I分钟内转移注意力，去做其它你也很乐意做的事。【我说的l分钟其实可以是任意的几分钟，不过l分钟最容意坚持啦】总之呢，你就是不能再把你不间断的放回去！！坚持，寻找新方向！！！

伤憾美 · 发表于 1 小时前

顺看它走，就不是魔啦……

弃深爱 · 发表于 1 小时前

转移注意力应该是最好的吧还有就是不停的对自己心理暗示

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怎样才能克制自己的心魔？

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