多吃糖会得糖尿病?

扯不断 · 发表于前天 18:30

非也，糖尿病是由人体胰腺分泌的胰岛素的不平衡引起的，而与吃糖众寡无关。

活茬下 · 发表于前天 19:10

糖跟糖尿病有一定的关系，但不是吃糖绝对会引起糖尿病。糖尿病最常见是Ⅱ型糖尿病，Ⅱ型糖尿病是饮食不当导致的，是由进食的食物总热量增多，机体不能完全消耗，一方面，会储积在体内，另一方面，会引起代谢应激，表现为胰岛素抵抗及胰岛功能丧失，严重到一定程度就会出现血糖升高。所以糖尿病，不仅仅是由吃糖引起的。但在预防糖尿病及治疗糖尿病方面，应控制糖类及碳水化合物的摄入量。

多吃 · 发表于前天 20:13

关键在于这个“糖”是指什么糖，是多糖还是单糖与双糖。如果所说的“糖”是多糖类碳水化合物，多吃些是不会引起糖尿病的。有些学者提出，高碳水化合物饮食能提高人群的糖耐量，反而是防范糖尿病发生的一道有益屏障。
但是，如果我们所说的“糖”是指糖果、白糖、红糖、冰糖等单糖与双糖，经常吃确实会引发糖尿病。

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多吃糖会得糖尿病?

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